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03-14
2022
“废物式”的养老,在我国已经泛滥
只要给老人吃好喝好,满足生活物质和安全的需求,让他们安度余生,就是最大的孝敬?
03-11
2022
为什么国外老人很少有长年卧床的,而我国却比...
国外很少有常年卧床的老人,这到底是什么原因?
03-09
2022
80%的腰椎间盘突出症,靠这4种方法能缓解
到了一定年龄,腰椎间盘都会有点突出,只要在正常范围内,不必过于担心。只有严重到一定程度才叫“腰椎间盘突出症”。...
03-04
2022
膝关节疼痛,要养还是要练?
关于膝关节疼痛该养还是该练?怎么练?
03-02
2022
“人老体衰”有哪些表现?不同虚弱体质的老年...
老年人如何调理身体。
02-28
2022
这种发病率仅次于“感冒”的病,可能让中年人...
疾病,久坐、生理期、运动、搬重物……这些时候都可能触及腰痛开关。
02-24
2022
老年人的膳食原则
俗话说“人老腿先衰”,长期坚持健身锻炼的老年人有效地保持了其运动平衡器官和肌肉组织的良好状态,
02-22
2022
缺镁的人抗癌能力差!如何做个“镁”食家?
缺镁时身体发出的7种信号,并教你成为一个合格的“镁”食家
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